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おはようございます☀
りそう整骨院です!!
今日は頭痛についてです!
頭痛には種類が様々ありますが
女性のほとんどは緊張性頭痛と言われています。
 ▽締め付けられる感覚
頭を支える頸部(首)や肩の筋肉が緊張することで起こります。不自然な姿勢やうつむいた姿勢、長時間のパソコン作業などは要注意􀔃􀄰注意􏿿
また、身体的ストレスだけでなく、不安や憂鬱、人間関係のトラブルといった精神的なストレスでも痛みが出るのがこの頭痛の特徴です(><)
運動や入浴で頭痛の症状が悪化するのであれば、緊張型頭痛ではなく「片頭痛」である可能性が高いです!
体にまず力が脱力できるのかをチェックして下さい🙆‍♀️


是非やってみてくださいね🤗
✨りそう整骨院✨
☎  0672206640
営業時間
月曜・火曜・水曜・金曜
10時〜20時
土曜
10時〜18時
日曜・祝日
10時〜15時

定休日  木曜

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